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Retraite de Yoga dans le Val d'Hérens


  • Terreveil Les vieux mélèzes Vernamiège Suisse (map)

Retrait à l’essentiel

Le stress quotidien nous pousse à la recherche de ­moments pour soi. Dans le retour à l’essentiel, nous ­retrouvons le tout. 

Imagine, au petit matin, une méditation au calme dans un lieu magique retiré, ­suivie d’une ­pratique de yoga ­intense dans la danse de tes ­sensations ­corporelles. Une ­nourriture préparée avec amour te sera servie avant un temps de ­liberté ­personnelle. Ce week-end te réserve une ­reconnexion à la nature et à ­l’essentiel. Tu ­découvriras la forêt ­environnante avec le ­foisonnement du ­printemps, des recoins cachés avec des ­surprises végétales. Tous les ­moments et pratiques de ce ­séjour te ­permettront un retour à la ­simplicité et au recentrement.

Le programme

4 jours de méditation, yoga matin soir, ashtanga & yin, pranayama et ­ateliers nature…

  • Arrivée le vendredi 7 juin 2019 à 19h00 repas du soir compris

  • Départ le lundi 10 juin 2019 à 14h00

Le lieu

Dans un village de montagne retiré sur les hauts de Sion en Valais et proche d’une forêt, un chalet magnifique et lumineux hébergera un petit groupe de personnes pour partager, créer et vibrer en communion.

TERREVEIL - L’Ombrain, Route des Mayens de Vernamiège, 4
CP 105 - CH - 1961 Vernamiège

Le prix

Logement (3 nuitées) en chambres doubles ou triples, salles de bain communes. Repas végétarien bio de saison (local), boissons et ­accompagnement compris.

Forfait retraite tout compris CHF 650.-, membre CHF 620.- 

Earlybird CHF 600.-, membre CHF 575.- acompte de 30% avant le 15.05.2019. 

Inscription et infos au +41 78 893 88 07 ou contact@aminyoga.com

Namasté,

Later Event: October 5
Yoga & Surf Retreat