Summer online live classes

LIVE matinales durant l’été

Cet été un suivi des cours en ligne direct tous les samedis matins du 5 août au 26 août 2023. Live d’environ 60 minutes

Méditation/yoga nidra en semaine de pleine lune : 5 août

Classe guidée Ashtanga : 12 et 26 août

Pranayama/yin yoga en semaine de nouvelle lune: 19 août

DU ZOOM EN DIRECT. Participer à la réunion Zoom

https://us04web.zoom.us/j/72292151581?pwd=VjWZSab3A6DSYepJuORDPu3x1WLZD5.1

ID de réunion : 722 9215 1581
Code secret : 7wEN57 et connectez-vous 5 minutes avant.

INSCRIPTION au préalable 24h avant le cours.

Depuis le mobile/iPad/tablette : TÉLÉCHARGEZ ZOOM gratuitement par le biais de l’app store.
Depuis l’ordinateur cliquez ici pour télécharger ZOOM gratuitement.
Si vous avez déjà l’application, vérifiez qu’elle est toujours à jour.
Si vous n’avez jamais utilisé ZOOM, préparez-vous bien en avance de façon à bien vous familiariser avec l’outil. Cela devient plus facile avec le temps et avec l’expérience. Regardez cette vidéo pour savoir comment cela marche.
Il est important de se connecter 10 minutes AVANT LE DÉBUT DU COURS. Dès que le cours commence il arrive que je ne puisse voir les personnes qui souhaitent rejoindre le cours.
ATTENTION A VERIFIER au préalable
L’autonomie de votre appareil ou a-t-il besoin d’être branché!
Merci de bien vérifier que l’appareil ou ordinateur affichera votre caméra vidéo afin que je puisse vous voir.
Afin que ce soit plus agréable, agrandissez l’écran afin de bien pouvoir me voir.

Choisissez un bel endroit dans votre maison ou vous aurez de la place pour bouger librement. Placez votre appareil ou ordinateur de manière à ce que le prof puisse vous voir. Il vous faudra peut-être le déplacer au sol pour les positions assises/au sol.
Préparez à l’avance les accessoires blocs ou autres.
Créez un espace sacré ou une ambiance agréable en évitant trop d’objets autour de vous et évitez d’être exposé au soleil direct.

BONNE SÉANCE !

Aucune pré-requis et bienvenus à tous tant les débutants et avancés.

TARIFS

CHF 25.- cours unique

CHF 80.- tout l’été soit 4 cours

Paiement par TWINT ou virement bancaire.